7月5日下午，按照云南省总工会职工心理服务工作部署，在监狱系统工会的协调和关心下，云南师范大学赵建新教授到云南省昭通监狱开展了一堂生动活泼的心理服务大讲堂讲座，监狱工会积极组织全体警察职工会员参加了心理健康讲座。
这次讲座以“工作压力应对与管理问题”为主题，赵教授对抑郁症与焦虑症两大心理问题做了详细的分析和细致的讲解，提出了健康的新观念，提出了习近平总书记的要求，从社会层面、组织层面、个人层面教大家如何调整自己的心理问题，并结合监狱工作实际和监狱岗位特点进行了分析，让大家用一种积极、健康、快乐的心态面对自己的生活和工作。
讲座中，赵教授除了更换PPT图片外，基本上就站在警察职工的身边，采用了问答、善意调侃、举实例、诗歌歌曲、现代网络语言、地方语言等多种课堂方式讲解，使这一堂心理健康课程生动、形象、浅显易懂。参加讲座的警察职工积极回答提问，对存在压力问题和现状进行了认真反思，听到精彩处，更是笑声迭起、掌声不断。
最后，在大家热烈的掌声中，赵教授朗诵现代诗《改变》结束了这次工作压力应对心理调节讲座。讲座结束后，大家纷纷表示，在轻松愉悦的氛围中接受了一场心理健康洗涤，全都听得意犹未尽，希望能够再次组织开展这样有实效、有帮助的讲座。
这次的心理健康讲座，加强了各级工会对警察职工会员的人文关怀，是对警察职工心理疏导的有力举措，切实有效地缓解了警察职工的心理压力，增强大家认真履职的良好信心。工会也将以此为契机，围绕监狱中心工作，不断创新工作方式方法，进一步为监狱全体警察职工做好服务工作。