六月的烈日当头照，热辣辣的太阳炙烤着大地，“一二一、一、二、三、四……”“杀、杀、嘿、哈……”从训练场上传来洪亮的番号声，广西区黎塘监狱民警警体技能训练正如火如荼进行。
为全面巩固执法大培训岗位大练兵成果，进一步加强岗位练兵常态化警体技能训练工作，黎塘监狱岗位练兵常态化活动办公室下发了《关于进一步加强岗位练兵常态化警体技能训练工作的通知》，进一步明确了岗位练兵常态化警体技能训练工作的时间安排，采取多样化的形式大力加强民警体能技能训练活动，使岗位练兵练兵活动取得较好的效果，为建设素质型民警队伍夯实基础。
一是规定了警体训练日。确定民警每周一次集中训练。其中，监狱、公司机关科室、非押犯单位固定于每周星期四下午开展警体技能训练工作，训练期间每个科室除留1名警察值班外，其他警察应按时参加；单数监区固定于每周星期三（罪犯学习日）下午或晚上开展警体技能训练工作；双数监区固定于每周星期二（罪犯学习日）下午或晚上开展警体技能训练工作。各单位坚持训练时间、训练人员、训练内容“三落实”，强化训练内容，规范动作标准，从而有效促进民警警体素质的提高。
二是丰富体能训练活动内容。为了使体能训练形式多样化，采取以寓教于乐的形式促进民警体能素质的提高，黎塘监狱各单位在开展体能训练活动中，除了以《黎塘监狱岗位练兵常态化工作方案（修订）》中规定的内容为主外，还丰富体能训练内容，在全体民警中组织开展篮球、足球、气排球、乒乓球、羽毛球等球类比赛活动，积极推进民警岗位练兵警体自主达标活动，形成人人参与的训练氛围，有效提高了民警体能素质，推动岗位练兵常态化体能技能训练不断深入。
通过强化民警警体技能体能训练，黎塘监狱警察的体能状况得到了显著改善，警体技能得到了明显进步，打造了胜任监管场所繁重工作的强健体魄，进一步提高了监狱人民警察队伍战斗力，为维护监管场所安全稳定及确保自身安全提供保证。