实话说，工作后读的书并不多，时尚、购物杂志倒看了不少，趁近期监狱女工委开展读书学习活动温习读书之乐，我再次翻阅自己喜爱的励志书籍，在一本书名为《淡定的人生不寂寞》里读懂了“淡定”的涵义。
这段时间，生活中网络上听到看到较多的一个词就是“淡定”。何为“淡定”？在没读《淡定的人生不寂寞》这本书之前，在我理解，淡定就是沉默。读了这本书之后，我明白了淡定不仅是一种理性的沉默，还是一种思想境界、一种生活态度。我们年轻人最容易犯得通病就是“浮躁”，在生活中稍有挫折就歇斯底里，在工作中稍有不顺就半途而废，或许，我们缺少的就是那份理智的“淡定”。
工作中，对于肩负着监管改造职责的民警，特别是手中掌权的领导，倘若守不住那份淡定，很有可能经不起金钱利益的诱惑，挡不住糖衣炮弹的轰炸,结果怎样?放松思想防线，放纵贪欲膨胀，多么可怕！生活中，对于婚姻家庭，如果守不住那份淡定，红杏出墙也在所难免，最后“白头偕老”只能成为空话一句。只有守住内心的淡定与宁静，才能牢固道德的防线，才能在平淡中尽享快乐，在人生旅程中欣赏到美丽的风景。
过去，遇到挫折时候，我通常选择沉默，以为这就是淡定。其实不然，对于“淡定”，我有了更深刻的诠释，特别是读了《淡定的人生不寂寞》这本书后。许多时候，我仍然选择沉默，警醒自己遇事要从容更要淡定。退一步海阔天空，退一步是为了更好把握现在，储蓄更多的能量，争取更大的进步。现在，在我看来淡定不是无奈的懦弱，淡定是一种理智的低调。淡定的人表面上看起来比较弱势，但本质上应该是强大的。老子说：“柔弱胜刚强”，就是这个道理。一个人只有内心丰盈强大，才能从容应对外界的风风雨雨。怀着平和、淡定的心态去做人做事，就不会有那么多郁闷和纠结，面对各种困扰，我们都应该处之淡然。
“淡定”是一种知足，做到这点，便会“常乐”。在物欲横流的当今社会，做到了淡定学会了知足，让自己淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，让“淡定”这一强大的内在力量藏在骨气里，这样的淡，能够让我们在的滚滚红尘中，击破纷扰，矜持自我。现在对于我来说，简单的幸福时是我追求的，我没有什么远大的理想，我最大的愿望就是开开心心的过每一天。其实，幸福不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福就在身边，幸福就是每一个微小的生活愿望达成。于我而言，家人健康，工作顺心，我爱的人陪在身边，就是幸福。用平淡的心态看待周围的一切，阔然开朗，一切美景尽收眼里。如书上说：“生活本身应该的简单的,是我们的欲望把生命弄复杂了。 繁华和喧嚣过后，一切都会归于平淡，人生本来就如此简单。”
看完这本书，我最大的感受就是“简单生活简单爱”。幸福源于一种心境，选择朴实、平淡的生活也需要一份勇气。读懂“淡定’，学着“淡定”，简单真实的生活才是我所想要的真正的生活。