人生如同走路，也会碰到十字路口。十字路口的选择，对于人生是很重要的。毕竟，人生总是在不断地选择正确与错误、光明与黑暗中完善起来的。如果选择正确，走上正道，将会给自己的人生增添光辉；假如选择错误，误入歧途，那么，就会给人生带来不幸和痛苦。如果，你以前的犯罪行为，对现在的你或你的家庭而言，是一种错误选择的结果，那么，现在只有选择面对现实、适应现实，以真诚的态度和悔过的心灵，摒弃旧我、重塑新我，才是正确的选择、才是早日找回自我、拥有自我、实现自我社会价值的正确选择；而个别服刑人员所言，我已经错过、通过、一切都已失去，如今再多努力已是徒劳，家人不会再谅解、亲友已也疏远，青春年华和成功事业已离我悄然而去，所以，以其努力改变自己来蜕变，还不如得过且过、混刑度日、破罐破摔。其实，这种观念实在不可取，也不能苟同。试问，谁人父母、妻儿又真的不关注、不关心、不思念、不期望，自己的儿女、夫妇、父母，健康长寿、阖家团圆呢？只是，在他们一再规劝犯错者不要背离社会公德、做人准则或是违法犯罪时，虽苦口婆心、循循善诱，但犯错者依然无动于衷而越陷越深时所表现出的失望、悲伤与无奈而也。如果你在改造生活中抱着此种观念生存、生活，可以说你走的就是与正道背道而驰的路，是绝不可能帮你早日回归社会的路。照此下去，你将离亲人、离回归社会、离实现自我社会价值，做一个合格的社会主义公民越来越远，离对回报自己亲人、关爱自己的亲友以及自己所关爱的人越来越远，是改造途中最最错误、最最愚蠢而不可取的悲观主义改造理念。
法国作家小仲马曾指出，在人生的道路上，树立着两根柱子，一根上写道：“善良之路”；另一根则写着“罪恶之路”。其实，一个人犯罪被判刑，既是人生的不幸，更是人生的又一个十字路口。比如，吸毒者，在社会上整天吸毒，纵然剩的只有皮包骨头、家徒四壁，却仍然不思悔改；纵然已持刀胁迫父母亲友拿出血汗钱用于吸食毒品，但因家人和亲友的容忍还未锒铛入狱，可始终没有悔过、改过之意，最终走上因吸食毒品过量而死于非命。然而今天的大家或是因触犯刑律而正在监狱服刑的曾经吸毒者来说，至少他还有选择的机会，只是要看他选择的是继续错下去还是就此改过。因此，犯罪被判刑比那些已失去生命的人来说，至少是十分幸运的！如果你选择正确了，对你的人生其实也是一种历练和提高，当然，如果你选择错误，抱着悲观、消极、抵触、破罐破摔的思想和心理来面对改造，你将可能面临永远的堕落或是死亡。
工作十余年来，有很多服刑人员跟我交流过，我也曾到过好几个监区和广大服刑人员中座谈、交流、沟通。从交流和座谈中我得知，其实，不少服刑人员，入狱后首先想到的便是我要改吗？我能改吗？我该改些什么？等等的一系列问题，毕竟自古就流传了“一失足成千古恨”的格言。可是，失足真就成了千古恨吗？我看未必。一个人在短暂而宝贵的人生道路上，不可能自始至终都是尽善尽美，没有任何点滴的失误或罪错。问题的关键是，面对错误，行为者用的是何种心态、何种行动去正视，是自甘沉沦，继续堕落下去，还是勇于承认罪错，与罪错决裂，积极适应环境，重新塑造自我。说实话，如果一个人在犯下罪错后，如果想真心悔过、改过，那么，只要他在监内真诚做到认罪悔罪、深刻剖析犯罪思想根源、用理解与悔过的心理去读懂亲友的无奈与期盼，真正“把刑期当学期”，不断调整改造中出现的各种时期不同的心理变化和心态，踊跃和自己信任的警官、同改交流，把困难和揪心事摆在眼前，在现实中、在法律法规以及自然规律等诸多万物中，积极找寻解决自身所面临得问题和困难、不断完善自我素养的方式方法和手段，这样，服刑改造，才会成为自己人生 的重要转折关头，成为改变坏习惯的关键时刻和养成良好习惯的最佳时机，也才会使自己在逆境中不再跌倒、不再受伤，勇敢而坚定的步上人生的新舞台。
相信大家已经从接受过的入监教育以及分到监区以来这段服刑中期的各种教育，对监狱、监狱的职能以及服刑人员的权利义务等已经有了一定的认识，对认罪悔罪、遵守监规、接受教育、积极改造也有了一定的领会，按理大家对改造应该是有了良好的心得，应该能严格遵守好监规纪律、积极改造。可是，生活不可能一帆风顺，总会有个人因素或是他人的影响，甚至是其他自然规律的约束等，导致了心事重重、烦恼不断，进而就可能会出现有：少数服刑人员借口不适应暂新的、规范化的监管环境与管理制度、有的服刑人员仍会像以往在社会上时一样我行我素、不受制约，轻则乱倒残羹剩饭、乱丢烟头、不按规定作息，重则违反监规、不服管教、不讲文明礼让和改造或者是打架斗殴、故意损坏公用设施设备等的不良言行。然而，上面所提到的这些都是违反监规、与服刑人员身份极不相符的言行举止，是监管场所和公共场所所不允许出现和存在的不文明现象和行为。
古希腊有句哲言：“对昨天可耻行为的追悔就是对生命的拯救。”可生活中偏偏就有人对自己所犯下的罪错不但没有丝毫追悔之意、还会死皮赖脸的否认、做无谓的抵触，这种人在我们生活的任何一个角落都可能存在。当然，在罪错面前，仅仅懊悔、自责是显然不够的，因而，在追悔的基础上，更需要用改过自新的实际行动去净化灵魂、拯救灵魂。
因此，对正在接受改造的监狱服刑人员来说，面对几年、甚至十几年的服刑生活，颓废沉沦无济于事，自暴自弃更不可取。唯有通过真诚悔改、积极改造的悔罪表现，才能不断缩短刑期，结束耻辱的人生。在漫长的服刑生活中，有的人或许将错过人生中许多美好的景致，错过宝贵的青春年华。但是应当看到，这段改过自新的经历，其实，也不失为一笔宝贵的人生财富，自己也因此可以重新审视生活、改写人生篇章。
大家试想，党和国家倡导依法、严格、公正、文明执法；构建和谐社会、打造平安监狱的理念，紧靠党和国家、社会群体、人民群众以及自身家中亲友和监狱警察的努力就能完全贯彻落实“首要标准”、“努力提高改造质量”的精神了吗？难道正在接受改造的大家就不用为改变自我、矫治自我、完善自我而去反省、提高、脱变吗？我认为，监狱体现依法、公正、文明执法，首先要从在座的大家真诚认罪悔罪、自觉遵守监规、服从管理、接受教育为基础和前提，也只有这样，监狱和监狱警察的管理教育才有时间和精力来为进一步教育和挽救大家、提高大家素养、帮助引导大家早日获取新生而群策群力，才能更好的投入到大家培养良好社会生活习性、养成自食其力的意识和能力的工作中。
那么，在监狱这所大“熔炉”学校，大家该怎样树立改造信心、找准改造目标、坚定改造步伐呢？我想大家可以从从以下几个方面去做起：
一、深刻认识监狱职能，时刻牢记自身服刑人员的身份。监狱是惩罚和改造罪犯的场所，是国家的刑罚执行机关，肩负着把罪犯改造成为守法公民的使命。大家犯罪被捕来到监狱，要清醒的认识到不是监狱警官和你前生或是今世有仇有恨而把你关进来的，而是因为大家触犯刑法的结果，监狱警察只在为了帮助大家矫治不良习性、养成好习惯、做一个合法公民而不顾个人得失付出汗水的管理者和教育者；就要勇于正视自身是服刑人员的身份，并清楚地认识到，只有通过不断的接受教育和改造，才能早一天矫正自身恶习，才能早日回归社会、回到亲人身边，真正拥有自由生活。当然，通过服刑能否真正把自己最终改造成为一名守法公民，主要并非是取决于监狱和监狱警察的管理与教育，而关键在于在监内接受改造的自己是如何认识自身身份、在于是否已做到真诚认罪悔罪、服管服教、深刻剖析犯罪思想根源、积极接受教育和劳动改造，刑释后是否能控制自己彻底放弃追求奢侈糜烂、纸醉金迷以及灯红酒绿等不良生活的习性，做到甘愿通过自身努力和辛勤劳作，用双手收获人生的事业和爱情及家庭。
二、不断加强自身的学习意识学习，认真遵守监规纪律，严格按《监狱服刑人员行为规范》的要求约束自身的言行举止，提高自身对改造的认识和理解力，做到令行禁止。自古道：“不以规矩不成方圆”。任何事情要想把它做成功，就必须要有一定的依据或是规定，自然，监狱为了更好的体现“惩罚与改造罪犯，把罪犯改造成为守法公民”的功能，结合实际也制定了不少服刑人员在改造期间必须遵守的规章制度、《监狱服刑人员行为规范》以及相关的监规纪律要求。那么，作为服刑人员，应如何理解和认识改造，才能更好的改造自己呢？我觉得可以从以下几点来认识改造。
（一）改造是一个需要不断努力提高思想认识和完善自身综合素质的学习与矫治自身扭曲心理的长期过程。
也许有些许服刑人员会说或者会想――改造怎么可能是一个长期的过程呢？我总不至于在监狱呆一生吧！对，或许不需用一生的时间，可是大家想过没有――你是因为什么才身陷囹圄、才来到这特殊学校的。那是因为自身在以前的社会生活中没有正确的人生观、价值观和世界观，具有不良的生活习性而所致。既然如此，面对自身存在的诸多缺点，大家是否应该加强学习、强化并提高认识水平，改造自己的不良品行，长期坚持下去，从而使自己成为守法、对国家和社会有用的人。
（二）改造是急不来的，也是不可投机取巧的灵魂深化的过程。
改造不允许情绪化、马虎性和非理智性，有的只能是处事时的三思和冷静与睿智。有不少服刑罪犯面对漫长刑期、面对亲人望眼欲穿的期待、面对大好发展前景的美好时光与自己擦肩而过、失之交臂，不断的感叹、懊悔，从而使出浑身解术――有的积极进取、有的自暴自弃、有的开始谋划该如何逃避改造……如此以来改造中不同思想认识的罪犯，改造表现和改造成绩就出现了差异，也因如此，有不少罪犯在改造中就借口家庭变故、身体不适、同改之间有相互刁难行为和思想动向等理由，于是带着情绪、带着抱怨和满腹牢骚进行了自以为正确的改造路，从而在改造中凡事以自我为中心，行事不冷静、不为他人考虑、不顾后果，如此放纵，致使自己昨天的努力和成果因今天的冲动等而“化为泡影”。
（三）改造是需要长期警惕麻痹思想、“持之以恒”地保持优良改造作风的自我改进和发展思想认识意识的意志考验过程。
昨天的改造成绩不等于今天你很优秀，也不等于明天你照样能取得优异成绩。有相当一部分罪犯在改造中可能一直有一种思想，那就是――昨天的改造中我很优秀，我已经取得了很好的业绩，所以可以放松、歇气了……孰不知只要稍微大意和不认真，机会就会失去、成绩也会被否定，正如不少罪犯在改造中因为以前的优秀而获记监狱表扬、改造积极分子、减刑、假释等奖励，但得到后却因自身思想意识的放松、身份和改造意识的淡化，把昨天的骄人业绩今天又亲手毁坏。
三、正确认识自己、战胜自己；从而树立信心，稳定情绪，保持健康的心理状态，并养成良好的行为习惯。在改造中不论遇到什么困难，大家都要控制住自己的情绪，培养健康心理，做到心里不失调、有事找警官，并依法行使自身享有的权力、自觉履行义务，而且应与监狱的要求相适应，且不提不切实际的要求、不做违规、不合法的行为。正如我国古话所说“乐以忘忧”。即大家要面对现实，适应环境，克服困难，愉快地主动参加各项有益的活动，以协调自己的心理平衡，驱散各种愁的情绪，战胜孤独寂寞的抑郁心理，纠正个体中的不良现象。
记得培根有一句名言：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。” 无可非议，坏的习惯与犯罪是紧密联系在一起的。每个犯罪者都可以从自己的犯罪过程中找到坏习惯的痕迹。有的坏习惯甚至可以成为直接导致犯罪的“砒霜”。如懒、贪、散、粗、假，一个人一旦有了这些坏习惯，那么，事业和爱情都将不会收获成功。因此，生活中，培养良好的行为习惯对一个人的爱情、事业和收获成功人生等等都有着重大的关系。那么该如何培养呢？
1、“要培养一个好的新习惯或者改掉一个就习惯，必须设法使自己开头的力量尽量强烈，并用开头的力量尽量解决。”相信大家一定知道，要使停着的马达起动，克服的阻力比它运动时大：如果要它倒转，所需力量也就更大。习惯的改变或养成亦是如此。所谓“万事开头难”，开头若没有大的决心和动力，是很难奏效的。2、“始终不要有个例外，一直到新习惯在自己的生活中根深蒂固的时候为止。”许多人都有这样的体会，戒烟多日，松口一次，很可能前功尽弃。人的心理规律就是这样：新的条件反射形成的神经联系在没有真正“定型”前，仍然具有某种回归的本能。所以习惯的培养与改变在取得彻底胜利之前，不能有丝毫懈怠。3、“每一步朝前目标的行动，实现得越早越好。”习惯的改变与培养无疑需要有个过程，但这个过程的长短，则同每个人主观努力的程度有关。有些人明知自己某个习惯不好，但总是迟迟下不了戒除的决心。这种决心和行动的推迟，其实又在强化着原有的习惯。所以，坏习惯的克服，新习惯的培养，必须当机立断，越早越好。4、“理智的强者善于同自己作对。”习惯的改变与培养，实际上都是用意志战胜惰性的过程，因此需要同自己作对（用新的、良好的行为习惯同自己过去的、陈旧的、不良的恶习作对）。这样才能用理智去终止原有的条件反射，建立新的条件反射。
四、结合当前我狱开展的行为养成教育活动，我提几点要求，希望全体服刑人员能够做到：
1、改造中必须增强身份意识，做到：改造中相互帮助、相互学习、相互提高、相互监督，坚决同不利于改造的各种言行斗争。
2、良好行为习惯的养成，不能只靠一时的兴趣或是一时的严谨，关键在于要持之以恒，所以，每一名服刑人员都要从入监的第一天起就必须要坚持树立“努力矫正自身恶习，促使自己养成良好行为习惯”的目标和积极上进的心态。
4、积极参与到六个一活动中来，即：认真组织开展好“每天在饭前和第一次晚点名后都唱响一曲狱园歌”的活动；上好一堂课；在罪犯中开展好 “礼貌待人、文明处事、争当文明人”的教育活动；组织罪犯举行一次“一封家书话改造”的向家人书面忏悔、谈改造心得、汇报改造成果的教育活动；组织一次“只有规范自身言行，切实遵守监规纪律，才是更好的改造自我的捷径”为主题的现身说法警示教育或演讲比赛活动；组织罪犯开展一次改造中谁更“遵规守纪、最讲文明礼貌和最讲究内务环境卫生”等的良好行为养成评比活动。
5、牢记选择“适应环境、重塑自我”比“轻言放弃、自甘堕落“更有价值，是改造中自身弃旧图新、净化心灵、深化灵魂，早日回归社会与亲人团结的治病“良药”。
6、不管现在的你，在改造中遇到了什么刺激或是打击，亦或是改造信心不足、还是存有悲观、消极心理，我认为你只有坚强面对、积极适应监管环境和管理规定，才能更好的对自己、对自己的家人和亲友以及社会负责，才会不负于深爱自己和自己深爱着的每一个人。因此，我认为：选择积极“适应环境、重塑自我”比“轻言放弃、自甘堕落”更有价值，更符合做一个男人应有的英雄本色！