兵团新闻网阿拉尔4月19日电（房岐华）2013年4月19日上午，一阵阵欢声笑语偷偷越过兵团一师某监狱的高墙大院，悄悄洒向香花烂漫的春的世界。10点零八分，第一师监狱系统“健康春风行”民警心理减压活动启动仪式，在该师某监狱电教室内拉开帷幕。
“据医学专家们研究发现，压力过大会伤害人体神经系统、骨骼肌系统、呼吸系统、心血管系统、内分泌系统、胃肠道系统、生殖系统等7个系统的健康。落实从优待警政策，首先要关注民警的身心健康，为此我们邀请心理专家，贴近民警的喜怒哀乐，紧紧围绕民警的工作特性，启动一师监狱系统“健康春风行”民警心理减压活动。我们将组织心理专家以开展专题心理讲座、互动心理减压游戏、现场心理辅导和咨询的方式，切实为一线民警缓解压力、激情勃发地工作做好服务”，活动启动仪式上，该师监狱管理局领导如是说。
上午10时许，在该师监狱局领导的引领下，阿克苏地区知名心理咨询师王虹、王卫，一师监狱系统二级心理咨询师房岐华、自治区监狱系统二级心理咨询师张虹等4位专家依次走进高墙大院。掌声刚落地，专家们就采取双向互动的方式为一线民警开展心理减压专题讲座和团体心理减压游戏，并现场提供心理调适辅导和个体咨询服务。
“通过对咱们一师监狱系统的基层民警进行跟踪调查研究……当你自感压力难以排遣或遇工作不顺、烦恼时，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你所信任和亲近的人予以倾诉，吐出你的忧虑，找回快乐和自信！……心理专家们诙谐幽默、深入浅出地介绍了一些自我减压、快乐生活的心理学知识，以真实事例引导一线民警学会自我调适心态、优化情绪、强化信心、以饱满的激情拥抱生活。
“咱们身边不少民警曾经说，只要拥抱生活、诚信做人、用心工作、豁达处世，就会将烦恼、忧愁置于心门之外……”王虹老师的一番话，引起了大家强烈的共鸣，民警们下意识地鼓起了手掌。
“大风起兮，云飞扬，春风吹动红衣裳……哈哈哈，又吹到小刘了，快快快，再次有请小刘上台给我们表演一个节目”俱乐部里，民警们在张虹老师的指导下，正满面春风地参与着团体心理减压游戏。暖暖的春阳透过俱乐部的落地窗玻璃，柔柔地投射在民警们质朴、黝黑的脸蛋上。时钟敲了又敲，但似乎谁也没有察觉到，民警们依旧徜徉在欢声笑语的海洋中，尽兴地享受着团体游戏带来的轻松和欢快。
“我原本不想参加这次活动，因为自己没有学过心理学知识，觉得肯定听不懂老师们的讲课，听不懂讲课怎么能减压呢？谁知老师们口语化的专业知识，以及轻松活泼的团体游戏内容一下吸引了我……”活动结束后，民警小杨略显腼腆地说。