我喜欢这样的人们
他们有健康的饮食习惯
既不暴饮暴食也不节食过度
他们有适宜的运动习惯
既不过少也不过度
他们有着乐观向上的心态
遇到困难时能积极应对
遇到悲伤时能尽快释怀
我一旦喜欢一个人就会一直在他身边不离不弃
我喜欢和那些有着良好生活习惯的人在一起
当人们吃着青菜、水果、牛奶和豆类等健康食品时
我很雀跃，我会陪伴他们很久很久直到永远
当人们进行适当运动解压，放松自我的时候
我也会觉得很舒畅、很愉快、自我感觉很良好
可是
如果人们吸烟、喝酒、吃垃圾食品
如果人们作息混乱又不爱运动
我呆在这样的人们身边会很累很累会想逃离
如果你们不在乎我，我也没有办法在乎你们
所以，请记住
我是健康，请保护我，我也将保护你
我是健康，请好好爱我，我也将好好爱你跟随你一辈子不分离
二�一四年一月二十四日
（黎塘监狱：黄兰）