日出东方暮归西, 天道运行不改移。 粗茶淡饭随喜过, 快乐欢喜唯第一。 大千世界无尽宝, 谁能千古守得了。 知足常乐得开心, 方知世界真美妙。 瞻前顾后来度日, 郁闷寡欢饭不思。 放下此刻诸烦恼, 活好当下是明智。