1985年9月10日是第一个教师节，那年，稚嫩的我代表全体学生在学校主席台上发言，给所有的教师送出了祝福。今年，在第30个教师节准备到来之际，我内心同样把所有的祝福都送给您，我的老师！
忆起曾经走过的青春年华，那是人生路上一段闪亮的印记，那些年，我的青春，我的叛逆，我的追求都是您陪我度过，我从内心深处感谢您，我的老师！
“各就位――预备――跑！”
一群意气风发的孩子如离弦的箭，冲了出去！青春的脸庞如阳光般灿烂，矫健的身姿如梅花鹿般灵巧，修长的双腿在黑黑的跑道上踏下一个又一个坚实的脚印……
那是一条长长的黑色煤渣跑道，在跑道上每隔一段距离就设有一个栏杆，那一排排的栏杆就像人生的一个个障碍，在夕阳的映照下有点儿耀眼……
“你没吃过饭吗？！加把劲儿，冲上去！”
“你！你！你！……抬高点儿腿！”
“怎么回事儿？！是你跨栏还是栏跨你？！”
……
体育组组长，我们的体育老师，魔鬼般的教练！自我们开训，他在我们身后狠狠地、声嘶力竭地催促着，几乎不停歇。我当年就是那群孩子中的一员。
当时体质还是挺瘦弱的，父亲是出于让我去锻炼身体的目的，把我送到了他同学，我们的体育老师手下，通过各方面的测试，我基本都达标，并且觉得我具有很强的可塑性，就这样，我被“收编”到校田径队，专攻跨栏。
从此，我就踏入了地狱之门。早操、晚操，雷打不动10圈400米标准跑道是每天必修的功课，我刚开始跑2圈都不行了，跟教练示意，教练摆摆手黑着脸“走也要走完！”我只好悻悻地继续跑，越跑越慢，越跑越慢，等我连滚带爬地赶到终点时，累得趴了，但是还不能坐下，必须要慢慢走走一下才能坐下，当时想死的心都有了！就这样过了一天又一天，我学会了坚持到底就是胜利的含义。
当时，每天晚上睡觉的时候都希望天不要亮得太快，可是好像感觉每晚刚躺下天就亮了……哎，痛苦又来临了！但是我发现，自从练了田径之后，饭量真的增加了不少，总感觉肚子饿，当我练了两个星期之后，我已经不是跑在最后的那个孩子了，我可以一路都跟在了中间，我父亲久不久也来看看我，看到这个情形他可高兴坏了。
一转眼，三个月过去了，我也在教练的指点下进步神速，有望冲击全市冠军。我那个教练还是整天黑着那个脸，还动不动就吼个天崩地裂，反正我也习惯了，不就练嘛，不就跑嘛！在教练的魔鬼训练下，我习惯了高强度，我习惯了刺耳的吼叫，我甚至习惯了不训练的时间也要去看一看那黑黑的跑道……这是一场耐力、毅力的比拼，我感觉到有一股坚强的定力在支撑着整个人，让我浑身上下血液沸腾……
“各就位――预备――�砰�！”
当起跑的枪声响起，真正的比赛开始了！我在那一秒钟飞奔了出去，那是多么熟悉的声音，那是多么振奋人心的声音呵！刚开始心里还是有点紧张，但感觉教练的黑脸一直在终点晃着，我在心里默念着：稳住，一定要稳住！脑子清晰的训练记录一幕一幕闪现，我紧盯着前方一个又一个的栏杆奔跑着，奔跑着！我一路甩开了所有对手，当我第一个撞上红线的时候，我的教练竟然像孩子似的又跳又叫，随即把我一把抱起……
因一次意外，我的脚受了伤，没有能再继续训练下去，但多少年过去了，教练的训练风格一直在影响着我的生活，是他教会了我什么叫坚强，是他教会了我做人的道理，也是他教会了我如何做生活的强者，在心里我永远是感激他的。如果没有这个青春的历练，我想，也许我今天的人生轨迹就不会是这样。
现在的我对生活充满信心，对工作充满热情，对帮助过我的人充满感激，我隐忍，我坚强，我不会被一点点困难所吓到。这都是您的功劳，我的教练，我的老师！
感谢青春，感谢有你！