解“心锁” 扫“心霾” 迎“心天”
――白湖监狱管理分局团体心理辅导活动侧记
前言：“团体咨询”是针对服刑人员中出现的同一类心理问题提供心理帮助与指导的一种咨询形式，特别针对服刑人员入监适应教育、人际交往不良调适、压力缓解等方面有着独到作用。专家认为，团体咨询具有效率高、影响广泛、咨询效果容易巩固、节省资源等优势，开展团体心理咨询，可以促使有心理问题的服刑人员通过体验、领悟、探索，疏导不良的心理情绪，改变错误认知和不良行为，矫治其偏激的认知方式，从而达到提高心理健康水平，维护监管安全稳定的目的。
“在这里，我感到很放松。刚入监服刑时，我自信心丧失，心理负担沉重，常感到自责、悔恨。通过参加今天的活动，我感悟人生道路不是一帆风顺的。”针对服刑人员存在焦虑、紧张、疲惫的现状，从5月开始，白湖监狱管理分局矫治监区积极贯彻落实司法部《教育改造罪犯纲要》，深入串河监区和梅山监区，组织服刑人员开展了主题为“让心灵沐浴在阳光下”团体心理辅导活动。
“我们每个人都生活在团体中，人与人之间的关系交错如网，看似杂乱无序。但只要我们用心，这张杂乱的网可以变成一个同心的圆。”为了打破僵局，活跃气氛，建立信任关系，心理咨询师首先和服刑人员做了一个“大风吹”游戏。接着，在宁静有序的咨询环境中，咨询师充分运用倾听、尊重、理解等咨询技巧，和服刑人员架起了心灵沟通之桥。求助者毫无保留地敞开自己的心扉，以参与体验的游戏方式融入其中，寻找解决因人际关系困扰、环境及身体不适等对心理影响的途径和方法。
一个游戏，一个道理。心理咨询师首先以“和谐沟通”为主线，对服刑人员进行了人际关系训练，通过互动（运用心理学中黄金、铂金法则）阐述了服刑人员在改造生活中人际关系的重要性，建议服刑人员用“铂金法则”来处理人际关系中的问题，调适服刑人员人际关系。团体心理游戏“解手链”正是此次活动的“重头戏”。“解手链”又名“心有千千结”，这个游戏的目的是锻炼参与者的团结协作能力、沟通能力和解决困难问题能力。通过游戏，服刑人员增加了团体的凝聚力，为团体咨询活动继续开展进行了充分的铺垫。
“同舟共济”游戏让服刑人员明白了理解他人、关怀他人的重要性。通过游戏，服刑人员学会了设身处地地为他人着想、站在别人的角度看待问题的方式和方法。“一个都不能少”、“船在人在，人在组在”的信念，让服刑人员体会发现现实中的美好，强化对团体精神的理解和感悟。笔者注意到，服刑人员段某开始时不愿与人多打交道，但在第二次团体游戏“同舟共济”中，被选为小组长，并在游戏中与别人一起合作，收获了“胜利”。活动结束后，段某主动帮助咨询师收拾器材，打扫卫生。当心理咨询师肯定他时，他脱口而出：“这都是大家的帮助、努力的结果，是大家的成绩。”
活动现场为服刑人员进行了SCL-90量表测试，心理体检的内容还包括自画像《下雨了，我在雨中走》、《自画像》等投射测验。在咨询师的引导下，活动进入了“自我探索”阶段。伴随着《清晨》和《雪之梦》的优美旋律，16名服刑人员咨询师的帮助下，闭上眼睛，静心地进行自我探索，并共同分享探索结果，学会接纳自己和他人，共同畅想未来。最后全体服刑人员在《小苹果》等轻松欢快的音乐声中完成了此次团体咨询。
一次参与，一次感动。团体咨询活动达到了预期的效果，参加活动的服刑人员普遍认为受益匪浅。当心理咨询师组织开展“抓俘虏”游戏活动时，笔者注意到，服刑人员都积极的投入到游戏中，整个活动现场气氛既融洽又活跃。随着游戏的深入，现场笑声不断，许多平日不善言辞的服刑人员也通过游戏和身边的人有了良好的互动。记者了解，服刑人员柴某刑期较长，入监以来一直比较封闭、心情抑郁，不过此时他的脸上露出了久违的笑容，还积极主动的和其他服刑人员交流、互动。