（通讯员：王亚洲）“请大家闭上双眼，用耳朵去聆听，用心去感受，在舒缓音乐的意境中，想象令自己最放松的场景……”这是资深心理专家，新疆泰能学校副校长带领新疆第四监狱民警开展团体心理辅导的现场。
为缓解民警心理压力，释放因高强度工作带来的“负能量”，从而提高监狱民警八小时内工作效率和生活质量，第四监狱在心理健康指导中心开展了一场以“民警压力缓解团体辅导”为主题的心理健康教育活动。
活动中，40余名民警以互动体验式心理游戏为主，开展了“找龙头”、“优点轰炸”、“压力测试”和“压力分摊”等几个环节心理疏导活动。与此同时，心理学专家针对监狱民警的工作特性、工作环境、接触群体为参与者提供了6套操作性较强的缓解压力的方法，带领大家学习了《我和你》手语操。
团体心理辅导活动结束后，民警纷纷表示，通过本次活动，不仅学习了自我心理调适的方法，还对心理健康的重要性有了更深的认识。民警李安杰说：“团体心理辅导对监狱警察非常重要，而且很有必要。只有及时有效的排解心理压力，缓解紧张封闭的负面情绪，才能更好的提高工作效率，增强民警队伍的整体素质”。