为使民警职工能够在繁忙的生活与工作中减轻压力，感受幸福和快乐。根据扎兰屯监狱队伍建设年活动安排，9月6日下午15时，扎兰屯监狱邀请到了扎兰屯市教育局心理健康教育中心主任姜晓芹老师为民警职工做了主题为“笑对生活・快乐工作”的心理健康教育讲座。来自各监区的心理咨询师、教育干事以及对心理学感兴趣的民警职工代表聆听了讲座。讲座由政治处主任徐昊主持。
姜晓芹老师，毕业于内蒙古师范大学教育系，现任扎兰屯市教育心理健康中心主任，高级讲师，国家二级心理咨询师，内蒙古自治区心理健康教育学科带头人，呼伦贝尔市心理咨询师协会副会长。长期从事并致力于精神分析、家庭治疗、危机干预、团体心理辅导和青少年心理辅导等领域的工作，理论基础雄厚，学术成果丰硕，有着非常丰富的临床工作经验。曾多次受邀负责大型团体心理辅导活动，可以说是家喻户晓。讲座持续了一个多小时，姜晓芹老师通过精彩的讲授和精美的课件，为大家上了一堂生动的心理健康教育课。给了大家一把开启阳光心态，快乐工作之门的金钥匙，引导大家如何用积极的思维方式和阳光心态去面对生活，面对工作。期间，还穿插了游戏，手指养生操等一些互动，让人感受到了心理学带给人的幸福和快乐。姜晓芹老师表示，非常敬佩选择监狱事业的人民警察，因为监狱工作很辛苦、很枯燥、很乏味、很危险。但既然选择了这份事业，就要学会调整心态，做好吃苦耐劳，勇于担当，甘于奉献的心理准备。把监狱工作当成是自己的事业来干，把“要我工作”逐渐转化成为“我要工作”，进而变成“我要快乐工作”。这种既有意义，又能使人快乐的事情，才是幸福。要用这样的积极思维去看待问题，解决问题，大家的幸福指数才会提升。
参加讲座的人员表示，通过聆听讲座，自己的内心世界有所触动，观念有所转变，今后会更加主动地追寻生活和工作中的快乐，构建幸福，这是参加本期讲座的所感所获。希望每个人都能够拥有一个健康的心态，并相互传递，相互感染，共同营造充满正能量与幸福感的团队心理氛围，一起笑对生活，快乐工作。