“俗话说，‘心静自然凉’，我们每一位服刑人员都要学会打开自己心理的‘空调’……”，7月20日上午，在白湖分局电教中心，来自分局矫治监区的心理咨询师为全局服刑人员作了“打开心理空调 度过炎炎夏日”的心理健康知识讲座。本次讲座为开放式教学，40名服刑人员在讲座现场就自己在夏季遇到的心理问题提问，由心理咨询师现场针对性的答疑解惑，其他服刑人员通过白湖分局电教频道同步收看。
心理健康教育系列讲座是分局为预防服刑人员“心理中暑”而举办的“清凉夏日” 心理健康调试系列活动之一。讲座以普及心理健康知识、预防身体和心理中暑、帮助服刑人员学会自我调适为主要内容,进一步提高服刑人员心理健康教育的针对性和实效性。
据白湖分局矫治监区负责人介绍，夏季持续高温容易引发一些服刑人员烦躁不安，易暴易怒，行为失控，心境低落等“情绪中暑”现象。特别是今年的夏天较以往更加炎热，因此心理降温工作就显得更为重要，同时难度也较以往更大。白湖分局为保服刑人员平安度夏，积极应对高温酷暑，特意推出为期3个月针对服刑人员心理健康调试的“清凉夏日”活动。
据了解，“清凉夏日”心理健康调试系列活动还包括“心理体检”巡诊和心理团体辅导两项内容。通过专职心理咨询师深入各押犯监区开展“心理体检”，宣传心理健康知识，分析夏季情绪波动的原因，指导服刑人员对情绪进行自我管理；针对重度易感服刑人员，开展结构性与非结构性的团体辅导，缓释他们焦躁情绪，助其打开“心理空调”。