为深入学习宣传贯彻党的十九大精神，扎实推进治本安全观贯彻落实、不断提升教育改造质量，日前，福建省榕城监狱与福建警察学院刑罚执行系合作开展服刑人员“正念认知训练”心理研究课题活动。此次课题活动是探索创新监狱服刑人员心理矫治新思路的具体体现，是落实推进“阳光工程”，实现“六化”发展目标的重要内容。
第一阶段八周课程活动中，老师层层递进的对“抑郁、痛苦和情绪困扰”、“行动、存在、正念”等概念知识点，对“超越自动导航”、“识别规避反应”、“容许如其所是”、“想法非事实”等课程采用生动形象的案例展示与角色扮演模拟体验进行教学，并结合每天45分钟的正念呼吸、正念行走等练习，让服刑人员在寓教于乐中进行自我觉察，提高领悟。
在服刑人员的心得体会分享环节中，服刑人员都纷纷表现经过八周的正念训练学习，睡眠质量得到很大的改善，能够更好的进行情绪调节。有一位服刑人员刘某这么说到：在现实的生活与改造中，困难与烦恼无处不在，当你用正念的知识去面对它们的时候，用呼吸去调整能让自己回到当下。我们应该不断的将“正念理念”融入我们的现实生活中，一定对我们的性格、理念、人生产生重要的影响。
目前，“服刑人员正念训练”活动第一阶段已经圆满完成，下一步榕城监狱将结合单位的实际情况对“服刑人员正念训练”进行监区试点推广，从而更有效的巩固活动成果，不断提升服刑人员心理健康水平。