为积极探索防复吸的新技术、新方法，推进专业化、科学化戒治工作，从2018年5月中旬开始，五原戒毒所开展了为期二个月的 “正念”防复吸训练，现已经完成一个完整的训练周期，并取得了阶段性成果。
一、基本情况
为了验证训练的有效性，特别选择进入回归适应期、文化程度高、首次戒毒、家庭体系完整的16 名戒毒人员。训练的第一阶段是由专家每周集中讲授训练一天，其他六天在本所心理咨询师的组织指导下进行训练，通过7周的集中讲授训练，将“正念”防复吸训练的全部内容进行完毕。
二、初步收获
“正念”防复吸训练分六个训练子项目，每项结束，均进行总结和分享。
经过“呼吸冥想”训练，使戒毒人员普遍能够集中意念，提高专注力，阻断了思维的不良发散与联想;
经过“身体扫描”训练，受训ll戒毒人员普遍能够提高对身各部分的感知力，能通过意念专注于身体的感觉，精神得到放松，改善了睡眠、注意力增强，躯体化症状明显减轻;
经过“慈心禅修”训练，受训戒毒人员普遍感到心态平和，不易发怒，不爱斤斤计较，和同戒相处也更加融洽;
经过“觉察环境和声音”禅修，受训戒毒人员能够自主清醒地观察外界的声音和环境变化，不受声音和环境对思维意识的干扰，抗干扰能力增强;
经过“进入黑暗之地”禅修的训练，受训戒毒人员在体验极度的悲伤和愤怒的同时，觉察这种感觉，增强了直面失败、挫折和悲伤的承受力，提高了应对危机和失败的能力;
经过“灵魂的黑暗”训练，让受训戒毒人员觉察吸食毒品的感觉和状态,回想吸毒细节，观察自己当身体的变化，最终觉察到不过如 此，是能承受的，从而降低对毒品的渴求，增加抵抗毒品的心理资本，产生对毒品的厌恶感。
总之，受训戒毒人员在一个周期正念训练中，通过不断的强化注意力，强化对身体的感知，激发感恩之心，锻炼应对艰难困苦的情境和抗打击的承受能力，体验吸毒细节时身体的反酸、恶心、震撼、紧张、出汗、胸闷等不适反应，从而激发戒毒人员对毒品的厌恶感，最终走出黑暗，走向光明。
三、成果应用
集中讲授训练结束后，在所心理咨询室的指导下，又进行了一周的自我训练，使受训戒毒人员完整掌握了一个流程的训练内容和要求，可以在没有导师的提示下独立完成循环训练。此后两周在回归适应区内，在大队民警的监督下由戒毒人员自我组织进行训练。通过由专家讲授训练到专职老师指导到自我训练的过度，形成由要我训练到我要训练，再到自觉训练、良性机制，为戒毒人员回归社会后自主训练打好了基础。
目前有5名戒毒人员已经回归社会，在所的戒毒人员; 每日安排一个半小时让他们自主训练，训练热情不减，而且对戒毒普遍报有信心;回归社会的5名戒毒人员通过回访了解状态都保持的较好，都每天抽时间练习，家属也非常理解支持，本人也对戒毒有自信。
接下来，我所将继续与易普斯公司合作，委托易普斯公司的专家团队对解除强制隔离戒毒的受训人员进行跟踪、回访和帮扶，建立本人、亲属、社区的联系机制，定期进行电话咨询和调查，这些人员回归社会后能尽快融入环境，及时解决家庭、婚姻生活和心理等方面出现的问题与困惑，保持好戒毒操守。我所也及时跟进进行回访帮扶，半年一总结，一年后形成总体报告，进一步验证“正念”防复吸的成果。