2018年12月14日上午,广西贵港监狱举办“急救安全知识”讲座,特邀贵港市宣教组侯彦鹏老师现场教授CPR(心肺复苏术)紧急救护知识及如何预防和改善职场人员常见的职业病。
“触摸颈动脉、清除呼吸道异物、打开气道、胸外心脏按压、施行人工呼吸……按压胸口30次后,进行2次口对口的人工呼吸……查看患者意识。”一开始侯彦鹏老师就“奉上”干货满满的CPR(心肺复苏术)紧急救护实操技能讲解,手把手教授现场民警运用正确的姿势开展抢救,并通过课件演示对如何判断心跳呼吸停止、心肺复苏的指征、操作步骤、救助过程中的注意事项、复苏成功的指征等进行了认真细致地讲解。老师幽默的话语、专业的操作充分调动了现场民警的积极性,民警们热情参与,积极配合,使得互动氛围高涨。短暂的操作培训让大家瞬间成为掌握起死回生急救知识的老司机。
“找到穴位了吗?有没有麻麻的、酸酸的感觉?”“没有。”顿时哄堂大笑。在急救知识讲解后,侯彦鹏老师开始对如何预防和改善职场人员常见的职业病进行讲解。在常年累月的工作中,许多民警不知不觉地患上了颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌劳损等常见职业病。这些病痛时常伤害着民警们的身体,甚至影响到了的正常工作和生活。在讲座现场,侯彦鹏老师针对民警们的情况,讲授了颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等部位损伤的预防知识,并教授民警对头、颈、肩、腰、手、腿等部位的穴位进行按压、刺激,进行自我调理方法,同时叮嘱要保持正确的坐姿、睡姿。
通过这次讲座,民警们的心肺复苏急救技能有了质的提高,同时对如何做好预防职业病和调理改善职身体有了新的认识。