为了更好的开展康复训练工作，引导戒毒人员养成良好的运动习惯，充实戒毒人员文体生活，乌海戒毒所康复训练中心组织开展了形式多样的夏季体育健身活动，使戒毒人员在愉悦心情、锻炼身体的同时，提高了身体素质。
一、开展阳光早操及工间操活动
康复训练中心把健身气功、广播体操作为早操和工间操主要活动内容。每天组织戒毒人员出操时，要求戒毒人员做到步伐整齐，动作规范。既达到了锻炼目的，又培养了戒毒人员健康的生活方式。
二、分层分类开展体育兴趣课
根据戒毒人员兴趣、年龄、所在期段，开展慢运动、兵乓球、有氧训练、力量训练、徒手训练等兴趣课。并安排专业民警对兴趣组进行指导。同时丰富体育课内容，结合场所实际，在训练中穿插各类体育游戏，让体育锻炼充满了欢声笑语。
三、组织观看体育赛事
康复训练中心组织戒毒人员观看健身视频、篮球比赛等。通过观看这些体育赛事，丰富了戒毒人员的精神文化生活，激发了戒毒人员参与体育锻炼的积极性。
夏日炎炎，综合开展多样的体育锻炼，能够确保戒毒人员既能得到有效的锻炼，也能避免天气太热导致运动时中暑的现象。接下来，康复训练中心会继续更新锻炼方式，丰富戒毒人员的文体生活。