
为推动“我为群众办实事”实践活动走深走实,10月29日,南昌监狱民警志愿者小分队来到南昌市盲童学校,为孩子们带来了一堂《和情绪做朋友》的心理健康课,给孩子们送去了欢乐。
上课前,民警通过小游戏《雨的变奏曲》进行了热身,活跃了课堂气氛。在教学过程中,民警围绕“常见的情绪、情绪的利弊、情绪调整的小锦囊”三个方面展开讲解,用通俗易懂的语言让孩子们理解和掌握心理学相关知识,并运用丰富的案例,启发引导孩子们积极思考,增强自信心。在讲解“情绪调整的小锦囊”时,民警设置不同的场景,通过互动提高了孩子们的参与热情和积极性。志愿者们在孩子身旁耐心重复动作指令和规则,协助孩子们把姿势调整到位,让孩子们体验心理学的美妙。
课程结束后,孩子们纷纷表示:“这堂心理课收获很大,以后我们会多多关注情绪,关爱自己,更加坚强、更加自信,把心理调节的方法运用到生活中,不断提高自己解决问题的能力,保持好的心情,积极乐观面对生活。”
来源:江西省监狱管理局