近年来，桂中监狱积极引导警察职工增强体育健身意识，因地制宜开展全民健身和各类体育比赛活动，营造健康向上的体育文化氛围。
深入开展全民健身日活动。每年8月8日的全民健身日，组织全体警察职工开展健步走、广播体操、八段锦、跳绳等大众喜爱、参与度高、简便易行的健康活动，倡导和推广全民健身理念，推动“每天锻炼一小时，健康工作每一天”深入人心。
常态开展体育比赛活动。每年组织开展篮球、气排球、乒乓球、羽毛球等体育比赛，进一步丰富警察职工的文化生活，增进交流和团队协作能力。结合疫情防控要求，突出抓好警察职工隔离备勤期间的文体活动，把隔离期变成充电期、蓄能期，为更好地投入工作提供健康的体魄。
举办老年人体育运动会。设置门球、柔力球、太极拳、广场舞、扑克等体育比赛项目，截止今年，已成功举办18届老年人体育运动会。让离退休老同志老有所学、老有所乐，收获快乐、健康、幸福。
坚持开展工间操活动。监狱结合实际，每个工作日上午、下午定时播放八段锦、广播体操音乐，带动久坐、伏案的警察职工一起开展工间健身，缓解疲劳、提振精神。
倡导线上运动。结合疫情防控要求，积极倡导线上运动，通过学习强国APP进行“强国运动”，做到学习运动两不误；广泛发动警察职工参加体育总局举办的“全民健身线上运动会”线上赛事，养成科学、良好的健身习惯，切实增强体质，为打赢疫情防控阻击战贡献体育力量。